Los 10 mejores almohadas cervicales de 2024

La mejor almohada cervical

El dormir brinda al cuerpo y cerebro tiempo para recuperarse del estrés diario. Mientras duermes el cerebro se regula y disminuye la agresividad y ansiedad permitiendo estar motivado y alerta para continuar con las actividades. Es por ello que es recomendable el uso de almohadas cervicales.

Muchas veces luego de dormir el despertar no es tan placentero pues se despierta con dolor en el cuello, cabeza, entre otros, esto puede estar relacionado con una mala utilización de almohadas o una mala postura. Para evitar estas dolencias las almohadas para las cervicales se adaptan para favorecer una posición correcta durante el sueño ya que mantiene una alineación entre cervical, cuello y cabeza.

Existen diversos tipos de almohadas cervicales pero en esa lista encontrarás algunas recomendaciones en función a sus características

Comparativa de las mejores almohadas cervicales

PRECIO
Almohada cervical Tempur
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Almohada cervical Gianfar
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79,95 €
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Almohada cervical Tempur Symphony
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110,75 €
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Almohada cervical Hard Wave
Precio oferta:
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Almohada cervical LevesollsComprar
Almohada cervical Elviros
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Almohada cervical Sweetnight
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Almohada cervical Bravedge
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Análisis de las 10 mejores almohadas cervicales

Almohada cervical Tempur

Generalmente si llegas cansado de una larga jornada laboral, por lo general querrás acostarte y descansar de la manera más cómoda posible, además de ellos querrás despertar con todo tu cuerpo relajado y preparado para un día activo nuevamente, si deseas obtener un sueño plácido y garantizar estos resultados, esta almohada está hecha para ti.

La fina tecnología de Tempur te garantizará una almohada con apoyo de cabeza, cuello y hombros, que de esta manera, te ayudará a dormir cómodamente cuando lo necesites. Además su diseño te permitirá librar tensión acumulada y dolores de espalda.

Esta almohada cervical además te permitirá dormir en cualquier posición ya sea boca abajo, boca arriba o de costado. Sin duda si quieres dormir noches relajadas y reparadoras esta almohada cervical te será de gran ayuda.

PROS
  • Materiales de calidad: Cuenta con materiales de fina calidad que garantizan un buen resultado a la hora de dormir.
  • Muy cómoda: Gracias a sus funciones ergonómicas te ayudará a dormir de manera placentera y así lograr que tus músculos y huesos descansen adecuadamente.
  • Buen diseño: Está diseñada para que puedas corregir tus posturas al dormir y conseguir consignar el sueño más placentero.
CONTRAS
  • Podría mejorar su adaptabilidad.

Almohada cervical Gianfar

Si buscas una almohada cervical que te garantice una noche de tranquilidad y comodidad, esta sin duda te ayudará.

Cuenta con un diseño cómodo con materiales de espuma viscoelástica que te ofrecerán un sueño formidable. Además tiene una funda termorreguladora que te mantendrá las zonas del cuello, cabeza y hombros frescas mientras duermes.

Sus dimensiones son de 60x40x12x10cm, lo que te ofrecerá una buena comodidad si eres talla S-M incluso L. Sus finos materiales te ayudarán además a prevenir alergias a la hora de dormir.

Esta almohada cervical te ofrecerá un apoyo óptimo para el cuello y a su vez mantener recta tu columna vertebral mientras duermes. Lo que te garantizará liberar la tensión articular mientras tomas un merecido descanso.

PROS
  • Función antialergénica: Cumple con seguridad anti ácaros y gérmenes lo que te ayudará a respirar de manera adecuada y no despertar con ningún malestar.
  • Comodidad garantizada: Su diseño está hecho para que puedas dormir en diferentes posturas y no estropear tu columna mientras lo haces, esto garantizará que te sientas tan bien a la hora de dormir como al despertar.
  • Material ergonómico: Cuenta con fino material de espuma viscoelástica con funciones termorreguladoras que te ayudarán a dormir con la mejor experiencia posible. También ofrece comodidad y apoyo al cuello y la columna.
CONTRAS
  • Podría ser mejor si se pudiese lavar.

Almohada cervical Tempur Symphony

Si eres de las personas que al dormir dan muchas vueltas buscando comodidad y la posición o postura correcta, esta almohada te ayudará a conciliar el sueño de una manera rápida y efectiva.

Esta almohada cuenta con una gran adaptabilidad, lo que indica que se adaptará a tu peso y calor corporal, por lo tanto se adaptará a tus necesidades. Tiene además una funda extraíble que puede ser lavada hasta 60ºC hecha 99% de poliéster.

Además cuenta con un diseño ergonómico 2 en 1, lo que te favorecerá a la hora de dormir si eres de los que suelen dormir de lado o incluso de espalda boca arriba. Así mismo, te garantizará protección ante ácaros y bacterias. Si tienes cansancio o dolores musculares después de trabajar, esta almohada te ayudará con ello.

PROS
  • Tamaño ajustable: Cuenta con dos posiciones en las cuales puedes colocar la cabeza y ajustar la altura a la que deseas dormir cómodamente.
  • Buena calidad: Cuenta con materiales de alta calidad que permiten a la almohada adaptarse al peso y forma de la persona mientras duerme y luego regresar a su forma inicial.
  • Doble función: esta almohada sirve con doble función ergonómica, lo que te ayudará a adoptar una postura estable si duermes de lado o boca arriba.
CONTRAS
  • Podría mejorar la sujeción de la cabeza.

Almohada cervical Hard Wave

Si eres de las personas que les cuesta dormir o que sufren de alergia generalmente. Esta almohada tiene un diseño que sin duda te ayudará a corregir tu postura y además a conseguir descansar de manera placentera.

Cuenta con una función ortopédica que regula su altura conforme a tu peso corporal, lo que te garantizará que tu columna se alinee como es debido. También es hipoalergénica de esta manera suprimirá los olores y así mismo, te ayudará a contrarrestar tus alergias  mientras tomas un descanso.

Además de esto te permitirá dormir en distintas posiciones y garantizará una respiración óptima en todos tus sentidos, con esta almohada cervical te olvidarás de las malas noches.

PROS
  • Puede lavarse: Cuenta con una funda lavable, lo que te ayudará a mantener limpia la almohada y así prevenir ácaros y microorganismos.
  • Buena comodidad: Tiene un diseño agradable que te permitirá dormir de lado o boca arriba y respirar cómodamente mientras duermes, también evitará que emitas ronquidos a la hora de dormir.
  • Funciones ortopédicas: Su función ortopédica regulará su forma hasta adoptar una que sea cómoda para quién la esté usando. Además te ayudará a relajar tus músculos y cuello.
CONTRAS
  • Sus materiales podrían ofrecer más suavidad.

Almohada cervical Levesolls

Está hecha con material de espuma viscoelástica que se adapta fácilmente al cuerpo. Esta almohada cervical funciona para alinear la curvatura natural de la columna y mantener tu cuello y cabeza en una posición cómoda.

Además cuenta con granos de gel que ayudan a disipar el calor transpirable mientras duermes, también tiene una función térmica gracias a estos granos de gel, que harán que en invierno tu almohada se caliente y se mantenga a una temperatura cómoda para ti.

Además su diseño ergonómico y antiséptico evitará que te  de alergia, también alejará los gérmenes, bacterias y ácaros de polvo mientras duermes.

PROS
  • Buena calidad: Tiene materiales de buena calidad lo que garantiza que mientras duermes la almohada se mantendrá firme y apoyará tus vertebras de la mejor manera y más cómoda posible, para así cumplir una función reparadora en tu cuerpo.
  • Forma adaptable: Cuenta con una espuma viscoelástica que ayudará que la almohada se adapte fácilmente a tu cuerpo y te garantice comodidad a la hora de dormir, luego su forma volverá a la inicial de la almohada.
  • Altura regulable: El diseño de esta almohada cervical, te permitirá ajustar su altura al quitar sus capas, esto te será de gran ayuda dependiendo de tu tamaño o si la almohada cervical será para un niño.
CONTRAS
  • Sus alturas ajustables podrían mejorarse.

Almohada cervical Elviros

Si sufres de dolores en las articulaciones y los músculos de tu espalda alta, además siempre necesitas apoyar los brazos de la almohada para poder dormir, esta almohada y su diseño será lo mejor para ti.

Con la ayuda de esta almohada cervical podrás decirle adiós a todas esas pequeñas molestias a la hora de dormir. Ayuda a alinear perfectamente tu cabeza, cuello, la espalda y también los hombros. Su diseño ayudará a que tu cabeza no se deslice mientras duermes y la mantendrá en una posición estable.

Está hecha de fina espuma viscoelástica con núcleo ergonómico con buena adaptabilidad, lo que te garantizará dormir toda la noche con comodidad y suavidad.

PROS
  • Muy cómoda: Su diseño te permitirá dormir de muchas formas y te garantizará movimientos sin alterar la posición de tu cervical, así podrás mantenerte cuidado y sin dolores al despertar.
  • Buenas dimensiones: Esta almohada cervical cuenta con dimensiones grandes de 64 x 10.5 x 42 cm, lo que te permitirá poder moverte sin duda con ella y abarcará siempre tu cuello, hombros y cabeza.
  • Diseño ergonómico: Te ayudará a mantener una postura curva para tu columna, además tiene un apoyador de brazo para puedas mantener tus hombros a un ángulo que no te deje dolores musculares.
CONTRAS
  • Podría ser mejor si se pudiese lavar.

Almohada cervical Sofi

Si quieres buscar una almohada cervical con un diseño exclusivo, que te ayude con tus problemas de cervical o dolores mientras duermes, este producto te podría interesar.

Cuenta con una funda interior de 100% algodón y su funda exterior de poliéster, lo que te garantizará comodidad y suavidad. Con su diseño en forma de mariposa te ayudará a prevenir dolores de cuello y espalda. Además te servirá para confeccionar tu postura del sueño y evitar ronquidos no deseados.

Además de esto, cuenta con espuma de memoria viscoelástica que se adaptará a tus posturas mientas duermes. También tiene canales de ventilación que evitará que se acumule el sudor mientras duermes.

PROS
  • Muy cómoda: Gracias a su material de espuma viscoelástica esta almohada te ayudará a reparar y aliviar tus dolores mientras duermes y sentirte como nuevo al despertar.
  • Función termorreguladora: Cuenta con canales de ventilación que garantizarán un aire agradable a la hora de dormir, esta almohada te ayudará a dormir a una temperatura ideal.
  • Posición adaptable: Como esta almohada cervical tiene forma de mariposa, te permitirá adoptar distintas posiciones de sueño sin alterar la correcta postura de tu cervical.
CONTRAS
  • Podría tener un diseño un poco más grande.

Almohada cervical Sweetnight

Si buscas un producto que tenga un diseño que te ayude a recuperar esas horas de sueño que has perdido por culpa de dolores en tus articulaciones. Además de esos desagradables dolores de espalda al despertar, esta almohada cervical podría ser una buena opción para ti.

Esta almohada cervical está hecha con espuma viscoelástica que te ayudará a conseguir una posición ideal a la hora de dormir sin que lo notes. Además te ayudará a alinear tu cabeza, hombros y espalda mientras estás dormido.

Cuenta con una funda transpirable que te ayudará a mantenerte fresco durante la noche, está incorporada con tecnología de aislamiento que evitará que se humedezca con el sudor. También su diseño tiene texturas hiladas que permitirá el flujo de aire fresco a la hora de dormir y la mantendrá cálida.

PROS
  • Funda lavable: Puede retirarse su funda, sin embargo no se puede lavar en máquina y tampoco se recomienda secar con secadora.
  • Función transpirable: Te ayudará a disfrutar de un agradable sueño, ya que aislará todo el sudor que puedas generar mientras duermes. Además regulara la temperatura y eliminará la humedad de la almohada cervical.
  • Buen diseño: Tiene un diseño contorneado, es perfecta para dormir de lado. También está fabricada con espuma suave, esto ayuda a que distribuya la presión y te garantice comodidad.
CONTRAS
  • Podría contar con una altura ajustable.

Almohada cervical Bravedge

Si tienes ligeros dolores de espalda, o te cuesta dormir cuando llegas de trabajar. Incluso si algunas veces al despertar despiertas con dolores de espalda o cuello, esta almohada cervical te ayudará de gran manera a mejorar tus dolores.

Está fabricada con espuma viscoelástica de retorno lento, lo que garantizará que pueda adoptar la forma de tu cuerpo al dormir y luego regresar a su forma original. Cumple con función ortopédica con fibras de hilo textil que te brindará protección hipoalergénica e higiénicas.

Además esta almohada cervical cuenta con canales de aire, lo que le garantizará una función transpirable y mejor ventilación a la hora de dormir. Además su sistema transpirable drenará todo el sudor que generes mientras duermas y evitará la reproducción de ácaros y algunos otros microorganismos de la almohada.

PROS
  • Buena adaptación: Su material de espuma viscoelástica le ayudará que puedas adaptarse fácilmente a una postura cómoda y simple que te ayudará a dormir, evitar ronquidos y aliviar tus dolores.
  • Se puede lavar: Cuenta con una funda extraíble lo que te ofrecerá la forma de lavarla a máquina para una limpieza rápida y sencilla.
  • Buenos materiales: Está hecha totalmente de hebras de espuma viscoelástica y fibras, lo que te ayudará a poder utilizarla y que sus materiales sigan manteniendo su buena calidad durante mucho tiempo.
CONTRAS
  • Su textura podría ser un poco más dura.

Almohada cervical Homca

Si buscas una almohada cervical, que te garantice comodidad y tranquilidad a la hora de dormir, sin duda esta podría ser la que estás buscando.

Tiene un ajuste de altura, lo que te ayudará a moldear y equilibrar de manera ideal tu columna mientras duermes. Ya sea que duermas de lado, acostado boca arriba esta almohada te ayudará a aliviar los dolores musculares en la zona de la espalda y cuello, además de eso te dará un sueño reparador.

Cuenta con un diseño especial que garantiza adaptarse a tu forma de dormir. Incluso si eres de los que toma posiciones poco comunes a la hora de dormir, te permitirá dormir de costado sin ningún problema.

Además cuenta con una funda transpirable de fino material suave que lo sentirás como la seda a la hora de dormir. Esta funda es fácil de quitar por su mecanismo de cremallera, lo que te permitirá lavarla sin dificultad. Solo recuerda no lavar el centro o núcleo de la almohada.

PROS
  • Ajuste de altura: Cuenta con un soporte que te permitirá justar la altura de la almohada cervical para que puedas disfrutar mas plácidamente a la hora de dormir.
  • Buen diseño: Su diseño especial garantiza soporte y estabilidad en la cabecera, esto te ayudará a que tengas una buena adaptabilidad y comodidad mientras descansas.
  • Funda lavable: Cuenta con una cremallera que te permite sacar su funda y lavarla para mantener tu almohada limpia e impecable.
CONTRAS
  • Podría mejorar un poco sus materiales.

¿Cómo elegir la mejor almohada cervical?

Un descanso merecido luego de un largo y ajetreado día es fundamental para ti, de esta manera tu cuerpo puede descansar una cantidad de horas para recuperar la energía necesaria. Sin embargo hay productos como las almohadas cervicales que ayudan y garantizan que este descanso sea más formidable.

Las almohadas cervicales cumplen con la principal función de adaptar de forma perfecta o casi perfecta la curvatura del cuello, logrando así una postura ideal. De esta manera los músculos que están cerca de estas zonas cervicales puedan relajarse sin tener nada de tensión articular. Debido a esto aquí te mostraremos las características más importantes a la hora de comprar una almohada cervical.

Material

Las almohadas cervicales se elaboran de distintos y diferentes materiales. Esta sin duda alguna es una de las características más importantes a tener en cuenta a la hora de comprar una almohada cervical.

Una almohada cervical con buenos materiales nos dará mejor resultado que una almohada normal de una marca costosa y promocionada. Algunos materiales pueden ser distintos a otros tanto en textura como en precios.

De cualquier manera, para que puedas diferenciar mejor estos materiales debes saber que por lo general estos que te indicaré a continuación son los materiales más comunes usados para la elaboración de  almohadas cervicales.

  • Fibra

Cuando nos referimos a la Fibra en estos productos, hacemos énfasis en materiales sintéticos, tales como; el poliéster, la microfibra, fibra de silicona, entre otros. Cada uno de estos tiene diferencias particulares, pero lo que hace que sean llamados como productos elaborados de fibra, se debe a que todos le permiten firmeza y altura a la almohada cervical.

Por lo general, las almohadas cervicales hechas con este material son suaves y no muy costosas, aunque es posible que al ser lavadas se pueda estropear su relleno y dañarse la almohada.

  • Látex

Las almohadas cervicales hechas con material de látex son las que se pueden elaboradas de materiales finos y esponjosos o de materiales sintéticos. Con ambos materiales las almohadas quedan con una suavidad que te permitirá sentirte cómodo acostado con ellas.

También tienen propiedades que hacen que las almohadas se adapten a cualquier forma, de esta manera pueden ofrecer buen apoyo. Sí eres una de las personas que duerme con la cabeza apoyada lateralmente, este tipo de almohada cervical será muy útil para ti.

  • Plumas

Las almohadas hechas con material de plumas garantizan más suavidad que otras elaboradas con otros materiales. Están hechas para personas que realizan muchos movimientos a la hora de dormir o aquellas que duermen boca abajo.

Sin embargo, estas almohadas solían causar alergias en algunos casos. Aunque gracias a la tecnología este aspecto ha sido mejorado considerablemente.

  • Espuma viscoelástica

Este es el material de mejor calidad para las almohadas cervicales, ya que garantiza suavidad, apoyo y firmeza. Este material es muy adaptativo, por lo que se ha convertido en uno de los más favoritos para las grandes marcas de almohadas. Las almohadas cervicales hechas con espuma viscoelástica facilitan un apoyo natural que favorece la circulación sanguínea.

Diseño

Es importante conocer acerca del diseño de las almohadas cervicales, debido a que no todas las personas duermen de la misma posición. El objetivo de esta característica es garantizar una adaptabilidad de postura correcta, para que así, los músculos del cuerpo no sufran a la hora de dormir.

De esta manera podemos decir, que la manera en la que duermes, realmente es importante. Dependiendo de esto, habrán diseños que se amoldarán más a tu forma de dormir. Hay principalmente tres tipos de diseños de almohadas cervicales.

  • Almohada cervical de dos zonas: Cuenta con una hendidura en el centro, es ideal para las personas que suelen dormir boca arriba, ya que con esta almohada te permite colocar la cabeza inclinada de cualquier lado para hallar una comodidad.
  • Almohada cervical de herradura: Como su nombre lo indica, posee una forma de herradura. Su uso doméstico no es muy común, sin embargo es de uso terapéutico o cuando la persona padece de dolores cervicales.
  • Almohada cervical de mariposa: Está es la más recomendada clínicamente para las personas que duermen de forma lateral, ya que permite colocar el brazo por debajo de la almohada. Además garantiza que la cabeza y el cuello quede perfectamente alineado a la columna.

Tamaño de una almohada cervical

El tamaño de una almohada cervical es de suma importancia. Ya que la función principal de estas es mantener una correcta alineación entre el cuello, cabeza y hombros.

Sin embargo, hay personas que son de distintas estaturas y distribuciones corporales, por lo tanto no existe un tamaño estándar para las almohadas cervicales. Los fabricantes por lo general distribuyen sus tamaños en función a los materiales con los que se haga su elaboración.

En algunos casos se utiliza una medición entre el cuello y hombro de la persona que utilizará la almohada cervical, de esta manera según la distancia basada en cm se podría establecer una medida o talla para la almohada.

Si la distancia llega hasta 8cm se podría recomendar una talla S-M de almohada cervical, si la distancia entre el hombro y el cuello es superior a 8 cm hasta 11cm se usaría talla L. Si la distancia llega hasta 14cm sería para tallas XL.

Con esta referencia, es más efectivo conseguir un tamaño idóneo para que la almohada cervical cumpla mejor su función.

Adaptabilidad

Aunque pueda pasar desapercibido, este también es un aspecto que debe ser reconocido a la hora de tener una almohada cervical. Ya que todas las almohadas cuentan con distintos tipos de materiales, es importante destacar que no todos son adaptables a nuestra comodidad.

En algunas ocasiones se compran almohadas con materiales más suaves pero a diferencia de sentir una sensación de comodidad, sentimos exactamente lo contrario. Por eso es importante evaluar que preferencias tienes a la hora de dormir.

Las almohadas cervicales que son más adaptables suelen ser las que están hechas con espuma viscoelástica. Además de garantizar una buena adaptabilidad, te ofrecen una firmeza que no perturbará tus horas de descanso.

F.A.Q. almohadas cervicales

¿Puedo lavar mi almohada cervical?

Todo depende del material con el que esté fabricada. Una almohada de fibra se puede lavar siguiendo las instrucciones del etiquetado.
Si su almohada dispone de una funda protectora, mejor lavar la funda una vez cada 30 días. Si su almohada es de látex, viscoelástica o plumas no recomendamos su lavado. Una almohada de plumas es muy delicada y es aconsejable su limpieza en una tintorería.

¿Cada cuánto tiempo debería renovar mi almohada cervical?

Algunos expertos recomiendan cambiar la almohada cada 3 años y no sólo por el nivel y apoyo del cuello y la cabeza, sino por cuestiones de higiene y conservación de los materiales, ya que con el uso, las almohadas pueden perder sus propiedades y tratamientos iniciales.
Por supuesto, deberá sustituir la almohada de forma inmediata si nota que le provoca alergias o irritaciones.

¿Una almohada cervical de plumas me causaría alergia?

Si la almohada cuenta con tratamiento anti ácaros, no le producirá ningún tipo de alergia. Además, los modelos fabricados en la actualidad están diseñados con innovadoras tecnologías para evitar posibles reacciones alérgicas.

¿Cuál es la mejor almohada cervical si cuento con problemas del cuello?

Para personas con problemas cervicales recomendamos una Almohada cervical viscoelástica. La viscoelástica es un material firme pero reacciona al peso que recibe, convirtiéndose en un apoyo perfecto para el cuello.
Si tiene problemas cervicales, lo más aconsejable es dormir boca arriba. Para ello, lo aconsejable es una almohada de altura media y preferiblemente con dos zonas de confort, una para el cuello y otra para la cabeza.